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🇹🇭 Le bœuf à la thaïlandaise

Sauté minute au basilic sacré, curry massaman aux épices persanes, salade fumée du nord-est : la Thaïlande joue le bœuf sur le fil du sucré-salé-acide-piquant. 20 recettes pour maîtriser cet équilibre.

La cuisine thaïe vise toujours l'équilibre des quatre saveurs : sucré (sucre de palme), salé (nam pla, sauce de poisson), acide (citron vert, tamarin) et piquant (piment frais). Le bœuf y est souvent émincé et sauté au wok à feu vif, comme dans le célèbre pad krapow neua au basilic sacré.

Les currys offrent une autre facette : le massaman, doux et épicé, héritage des marchands musulmans, mêle cannelle, cardamome et cacahuètes au lait de coco. Et dans l'Isan (nord-est), le nam tok transforme le bœuf grillé en salade fumée acidulée.

★ Recette n°1 — Bœuf basilic thaï (pad krapow neua)

Le sauté de rue le plus aimé de Thaïlande. Bœuf émincé saisi à feu vif avec ail, piment et basilic sacré, équilibré par sauce de poisson, soja et sucre. Servi sur riz, coiffé d'un œuf au plat croustillant.

Préparation15 min
Cuisson8 min
Pour2 pers.

Ingrédients

  • 300 g de bœuf émincé ou haché
  • 4 gousses d'ail, 3-5 piments oiseau, écrasés au mortier
  • 1 gros bouquet de basilic sacré (krapow) ou thaï
  • 1 c.à.s sauce de poisson (nam pla), 1 c.à.s sauce soja
  • 1 c.à.c sauce soja noire, 1 c.à.c sucre, 3 c.à.s eau
  • Huile, 2 œufs, riz jasmin

Étapes

  1. Pâte. Pilez ail et piments au mortier (ou hachez finement).
  2. Œuf. Faites d'abord frire un œuf au plat dans l'huile chaude jusqu'aux bords croustillants. Réservez.
  3. Saisir. Wok très chaud : faites sauter ail-piment 20 secondes, ajoutez le bœuf et saisissez à feu vif.
  4. Assaisonner. Versez nam pla, les deux soja, sucre et un peu d'eau. Faites sauter 1 minute.
  5. Basilic. Hors du feu, jetez une grosse poignée de basilic, mélangez : il doit juste flétrir.
  6. Service. Sur riz jasmin chaud, coiffé de l'œuf croustillant. Un prik nam pla (piment-nam pla) à part.

★ Recette n°2 — Curry massaman de bœuf

Le curry le plus doux et le plus parfumé de Thaïlande, d'origine musulmane. Bœuf fondant mijoté dans lait de coco et pâte massaman aux épices chaudes, avec pommes de terre, oignon et cacahuètes.

Préparation20 min
Cuisson2 h
Pour4 pers.

Ingrédients

  • 700 g de paleron ou jumeau en cubes
  • 3-4 c.à.s pâte de curry massaman
  • 400 ml lait de coco épais + 200 ml
  • 3 pommes de terre en gros morceaux, 1 oignon en quartiers
  • 2 c.à.s sucre de palme, 2 c.à.s tamarin, 1-2 c.à.s nam pla
  • Cacahuètes grillées, 1 bâton cannelle, 3 capsules cardamome

Étapes

  1. Pâte. Faites « craquer » la crème de coco épaisse à feu moyen, ajoutez la pâte massaman et faites-la frire jusqu'à ce qu'elle embaume.
  2. Bœuf. Ajoutez les cubes, enrobez-les bien de pâte.
  3. Mijoter. Versez le reste de lait de coco, cannelle et cardamome, couvrez et cuisez doucement 1 h 30.
  4. Légumes. Ajoutez pommes de terre, oignon et cacahuètes, poursuivez 30 minutes.
  5. Équilibrer. Assaisonnez avec sucre de palme, tamarin et nam pla : visez l'équilibre doux-acide-salé.
  6. Service. Avec du riz jasmin, parsemé de cacahuètes.

14 autres recettes thaïlandaises

Nam tok de l'Isan, bœuf à l'huître, panang crémeux, yam neua, curry rouge au bœuf, bœuf sauté au gingembre…

🇹🇭 Isan🥗

Nam tok neua

⏱ 25 min👥 4 pers.★ Facile

Bœuf grillé tranché, assaisonné de citron vert, nam pla, piment, échalote, menthe et riz grillé moulu (khao khua). Salade fumée du nord-est.

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🇹🇭 Sauté🦪

Bœuf sauté à l'huître

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Panang neua

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Curry épais et crémeux, moins liquide que les autres, parfumé aux feuilles de combava et cacahuètes. Bœuf tendre et riche.

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🇹🇭 Salade🌶️

Yam neua

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