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🇺🇾 Le bœuf à l'uruguayenne

Premier consommateur de bœuf au monde par habitant, l'Uruguay a fait de l'asado une religion et du chivito un emblème. 16 recettes du Río de la Plata, entre braise lente et sandwich monumental.

L'asado uruguayen est cousin de l'argentin mais a sa fierté : bœuf élevé en plein air sur des pâturages naturels, cuit lentement sur la parrilla au feu de bois (parfois au asador a la cruz, pièce entière près des braises).

L'autre monument est le chivito : un sandwich gigantesque de filet de bœuf, jambon, fromage fondu, œuf, lard, tomate et mayonnaise — le plat national, né à Punta del Este. Sans oublier la milanesa, escalope panée omniprésente.

★ Recette n°1 — Asado uruguayen à la parrilla

Le rituel dominical. Côtes de bœuf (asado de tira) et autres pièces cuites lentement sur braises de bois, salées au gros sel, servies avec chimichurri et salsa criolla. La patience comme seule technique.

Préparation30 min
Cuisson2 h
Pour6 pers.

Ingrédients

  • 2 kg d'asado de tira (plat de côtes coupé en travers)
  • 1 vacío (bavette/flanchet) de 1 kg
  • Gros sel (sal parrillera)
  • Chimichurri (persil, ail, origan, piment, vinaigre, huile)
  • Salsa criolla (tomate, oignon, poivron, vinaigre, huile)

Étapes

  1. Le feu. Allumez un bon feu de bois dur, laissez-le se transformer en braises grises. Étalez sous la grille : chaleur douce et constante.
  2. Saler. Salez généreusement la viande au gros sel juste avant de la poser.
  3. Cuire lentement. Posez les côtes côté os d'abord. Cuisson lente, 1 h 30 à 2 h, en ajoutant des braises au besoin. Pas de flammes directes.
  4. Retourner peu. Une seule grande retournée quand la première face est bien dorée. La patience fait la tendreté.
  5. Repos & sauces. Laissez reposer, tranchez contre le grain, servez avec chimichurri et salsa criolla, pain et un Tannat uruguayen.

★ Recette n°2 — Chivito (le sandwich national)

Le sandwich-monument de l'Uruguay. Fine tranche de filet de bœuf saisie, empilée avec jambon, mozzarella fondue, œuf, lard, tomate, laitue et mayonnaise dans un pain moelleux.

Préparation20 min
Cuisson10 min
Pour2 pers.

Ingrédients

  • 2 fines tranches de filet de bœuf (lomo)
  • 2 pains à sandwich moelleux (pan de chivito)
  • 2 tranches de jambon, 2 de mozzarella, 2 œufs au plat
  • 2 tranches de lard grillé, tomate, laitue
  • Mayonnaise, beurre

Étapes

  1. Saisir. Aplatissez le filet, salez, saisissez 1 minute par face à la plancha bien chaude.
  2. Fondre. Coiffez la viande de jambon puis mozzarella, couvrez pour faire fondre.
  3. Garnitures. Grillez le lard, cuisez l'œuf au plat.
  4. Monter. Pain beurré et grillé, mayonnaise, laitue, tomate, viande au fromage, lard et œuf. Refermez.
  5. Service. Avec des frites. Pour un chivito al plato, servez tout déconstruit dans l'assiette.

10 autres recettes uruguayennes

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🇺🇾 Quotidien🍖

Milanesa

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🇺🇾 Parrilla🥩

Vacío a la parrilla

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🇺🇾 Mijoté🍲

Estofado criollo

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Ragoût de bœuf aux pommes de terre, carottes, poivron et vin, à la mode du Río de la Plata.

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